橄榄油富含丰富的维生素E和抗氧化成分，可以美容，护肤。很多孕妇担心怀孕会出现妊娠纹，听说用橄榄油能去妊娠纹，但是不知道如何使用。别急，这里教你橄榄油如何去妊娠纹，你绝对用的到。

　　妊娠纹是如何形成的？

　　怀孕后，腹部不断隆起，导致皮肤的胶原、弹力纤维受损或断裂，皮肤变得越来越薄，出现红色或紫色的波浪，有些会慢慢变成黑色，及我们说的妊娠纹。

　　有些孕妇在怀孕6个月左右会出现，有些接近预产期才出现，有些很幸运，整个孕期都不会出现。

　　妊娠纹并不会随着分娩结束，就自动消失，一旦护理不好，就会伴随终身，让很多爱美的宝妈非常苦恼。

　　橄榄油如何去妊娠纹？

　　想要避免出现妊娠纹，预防比去除更重要。橄榄油具有滋润皮肤，预防干燥的功效。在一定程度上，还能增加皮肤延展性，避免组织纤维断裂，起到修复淡化妊娠纹的作用。

　　1、橄榄油的选择

　　橄榄油有品质等级之分。

　　特级初榨橄榄油，选用24小时内采摘的新鲜橄榄，采用纯天然果油分离技术制作而成。压榨方式是纯物理低温压榨，不会添加防腐剂、添加剂等成分，对孕妇和婴幼儿安全有效。

　　在选购橄榄油时，建议优先购买进口的食品级纯天然压榨橄榄油，不要选择汽油浸出的，杂质较多，不安全。

　　2、按摩时间

　　等出现妊娠纹再涂抹橄榄油，时间就来不及了。最好在怀孕初期，肚子还不明显的时候，就要开始涂抹，以确保皮肤的紧致。

　　3、涂抹方式

　　手洗干净后，将双手搓温热，再在手心倒入半勺的橄榄油，轻柔均匀的涂抹在容易长妊娠纹的地方，如腹部、胸部、臀部、大腿内侧、四肢等。在涂抹的时候，要配合打圈按摩，效果更佳。

　　如果身子不方便，有些地方够不着，可以让老公或妈妈帮忙涂抹。

　　4、护理周期

　　怀孕后，就要开始涂抹。每天起床后，涂抹一次；每晚睡觉前，涂抹一次。

　　除了怀孕期间涂抹，在哺乳期，也可以用橄榄油护理肚皮，有助于紧致皮肤，加速减肥。月子中心认为，产后42天到产后6个月，是产后修复的黄金时期，可以延续到宝宝断奶后，帮助身体更好的恢复。

　　5、产后热敷

　　如果产后妊娠纹严重，肚子收不回来，在使用橄榄油前，可以先用温热的毛巾对局部进行热敷，加速皮肤代谢，再涂抹橄榄油，能更好的发挥其功效。

　　除了涂抹橄榄油，孕妇在孕期，还可以多多食用橄榄油。橄榄油富含丰富的维生素E/K/A/D等，以及酚类抗氧化，起到美容护肤，改善皮肤的作用。还能调节孕妇血压，避免便秘。对提高宝宝智力发育，也有帮助，可谓一举多得。