一般情况下，预产期可以根据末次月经推算，也可以根据B超推算，但最常用的还是根据末次月经来推算。

记得第一次建册产检的时候，产科医生第一句话就问我最后一次月经是什么时候？听到我回答后她就把时间记录在册，这个时间就是开始怀孕的时间，按照这个时间医生可以推算出预产期的时间。

在医学上，最常用的推算预产期的方法就是根据末次月经的第一天来推算。整个孕期时间是280天，如果末次月经在1-3月份时，月份数字加9，末次月经在4-12月份时，月份数字减3，就是预产期的月份，日期则是末次月经第一天的日期数字加7就可以了。

就比如我，怀大宝时，末次月经是9月14日，9-3就是6月份，14+7就是21日，预产期就是6月21日（我家大宝是6月24日出生的）。

这个方法适合月经周期规律的女性，否则推算结果很不准确。

如果月经紊乱不规律或者忘了末次月经时间的孕妈妈可以通过B超来推算预产期。医生做B超时，测得胎儿双顶径间隔、头臂长度及股骨长度，即可估算出胎龄，并推算出预产期。

预产期按月经推算准还是B超准

既然两个方法都可以推算预产期，有些孕妈妈不禁会问这两种方法哪个比较准确呢？

一般来说，按月经推算比较准确。因为B超是以胎儿的大小来判断怀孕的时间，但是胎儿的发育情况不一样，可能比正常月份要大或者小，那么预产期推算出来的，就会有偏差。

一般在孕早期以B超推算会比较准确，到了孕中后期，还是要以末次月经来推算预产期准确些。

需要注意的是，预产期只是一个参考数值，提醒你胎儿安全出生的时间范围，但是不要把预产期这一天看得那么精确。在预产期前后两周内分娩，都是正常的。到了怀孕37周时就要做好随时分娩的准备，不要太过焦虑，顺其自然，如果过了孕41周还没有分娩的迹象，有条件的要进行住院观察或者适时推产。