对于新生宝宝来说，妈妈的乳汁是这个世界上最营养，最健康，最可口的食物。然而很多妈妈，因为工作原因，出了月子后就无法按时给宝宝喂奶，需要提前给宝宝背奶。将母乳挤出后，最好的储存方式就是冷藏。那么母乳冷藏可以放多久？如何正确储存？别急，这里有时间标准，即便不在宝宝身边，也能让宝宝喝上优质母乳。

　　母乳冷藏可以放多久？


　　18-25℃常温下，母乳保质期为4-6小时；

　　0-5℃冷藏下，母乳保质期为24小时；

　　-7℃轻冷冻下，母乳保质期为24-72小时；

　　-18℃重冷冻下，母乳保质期为3-6个月；

　　如果想要储存时间更久，可以考虑专门准备一个冰箱或冰柜，将母乳存放其中，注意不要放置其他物品。平时不要经常开关冰箱门，以保持冰箱内温度不变。

　　如何判断母乳是否变质


　　将母乳正常加热后，看是否有块状、深色杂质。再闻一闻，如果有一股酸臭味则是变质，如果是奶香味则没有变质。

　　需注意，已经变质的母乳，千万不能给宝宝喝，否则会造成宝宝肠胃疾病。

　　冷藏母乳注意事项：


　　1、妈妈在挤奶前，一定要洗手，将吸奶器消毒，在干净卫生的环境下吸奶，以确保母乳卫生。每次洗完奶，别忘了给吸奶器做清洁和消毒，并晾干。

　　2、请购买正规厂家生产的母乳专用储存袋，不要为了图省事使用普通奶瓶储存。婴儿奶瓶密闭性不强，冷藏时容易污染母乳。

　　3、优先考虑购买小容量的的母乳专用储存袋，60-120ml即可，以确保宝宝能一次性喝完。如果宝宝胃口比较好，每顿奶量比较大，则可以根据宝宝情况选择较大容量的储存袋。

　　4、不同天数挤出的母乳，需分开储存，千万不能将新母乳和旧母乳混合在一起。超过冷藏时间的母乳，尽快清理掉，以免喂错。

　　5、无论是冷藏还是冷冻，最好提前在储存袋上贴好挤奶的时间，避免时间久了，记不起放的日子，导致奶过期也不知道。在放置冰箱时，将最久日期的放在冰箱最前面，新鲜储存的放在冰箱最里面，越里面温度越稳定，也便于拿奶用。

　　5、冷藏的母乳可以直接加热给宝宝喝。但如果是冷冻的母乳，则需要提前放至冷藏室解冻，达到合适的温度，再拿出来加热给宝宝喝。

　　无论是冷藏还是冷冻的母乳，加热后都要在24小时内吃掉，切记不能反复冷冻/冷藏。如果超过24小时还没喝掉，那就不能喝了，需要丢掉。为了宝宝的健康，千万不能怕浪费，不舍得丢。

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