怀孕以后，由于体内激素变化，使得很多孕妈咪肚子上都出现了一条贯穿肚脐眼的黑线，即妊娠线。妊娠线的出现最早大概是在怀孕两个月的时候，而且由于个人体质及皮肤状态，并不是所有孕妈咪都会有妊娠线，有些孕妈咪即使到生孩子的时候，都没有妊娠线。

不仅如此，每个孕妈咪妊娠线的粗细、长短、深浅、位置等等也都会不一样。当然了，这跟很多因素都有关系。我怀宝宝时就没有妊娠纹。怀孕前后我足足重了44斤，虽然我体重长了这么多，可肚子还是很光滑的。

其实怀孕期间我是有一套预防妊娠纹的方法的。.

1，每天适当按摩肚子。不要过于频繁，后期会引发宫缩。

2，多吃含胶原蛋白的食物，如猪手，花胶等。

3，每天沐浴后擦孕妇专用橄榄油，橄榄油可以有效吸收皮下脂肪。

想产后还能穿泳衣就要好好保护肚子这层脂肪咯，别让这妊娠纹偷偷爱上你。

最后要说的是：虽然肚子上出现了一条“线”很不美观，但孕妈咪要知道，孕期长妊娠线是很正常的现象，而且这些妊娠线一般都会在生完孩子以后逐渐变淡甚至消失，所以孕妈咪不必过于担心哦。