顺产是最自然的分娩方式，建议孕妈们都提前做好准备，能顺产则顺产。顺产的产妇身体恢复快、并发症少。顺产的胎儿经过产道的挤压，容易排出肺部的污物，呼吸系统出现问题的几率更小。那么孕期怎么做才会顺产呢？

孕期坚持运动

怀两个宝宝到了孕晚期（7-9）个月，早中晚坚持每天散步半小时，从婆家到娘家就是我在孕期经常走的路，主任医生经常会说的一句话是多散步，散步、爬楼梯有利于宝宝入盆

定期孕检

孕30周左右注意检查胎位，如果胎位不正需要及时纠正胎位，怀两个宝宝胎位都是臀位结果做了两周的纠正操才纠正过来的，定期检查还可以减少和控制一些妊娠并发症，提高顺产

注意孕期饮食，控制体重

我家二宝出生时有八斤重，38周B超医生告知胎儿六斤左右，所以我在饮食方面我也没太在意，没想到才两周宝宝增长太快，所以一般孕期特别是孕后期更要控制体重，最好控制在20KG内，增长太快容易生产巨大儿。

选择合适的时机入院

37周为足月，接近37周就要随时注意身体变化，适时入院。如果出现3-5分钟一次的规律腹痛、见红或破水就抓紧去医院，不要贻误时机，以免顺产遇到阻力。如果超过预产期一周，也要抓紧去医院检查，随时准备生产。

顺产是整个孕期都要一直准备的工作，越早准备，顺产可能性越大。希望孕妈们都能安全顺利的生下小宝宝。