胎动是很正常的事，特别是5、6个月的时候，总会给宝妈带来一种安全感，让宝妈能够感受到宝宝在肚子里面。然而对于部分宝妈也会感觉到不适，特别是到了后期胎动频繁时，宝妈总是怕对胎儿不如，或是碰到脐带等。其实也不用担心，胎动对脐带绕颈这些问题的机率还是非常小的，宝宝在肚子里并不是调皮，顺其自然就好。

 

而胎动也会给宝妈带来少许不适，最让宝妈头疼的是，一动就想上厕所。这是什么原因呢？

 

这与怀孕时羊水增多对妈妈器官的挤压造成，膀胱也是受影响之一，在羊水的压迫下，不像正常情况下能存储较长时间的分泌液，再加上宝宝胎动的刺激下，瞬间就让孕妈们受不了，虽然量很少，但孕妈就是憋不住，不得不赶紧去上厕所。

 

所以，我们更应该理解孕妈们动不动就要去洗手间！白天还好，到了晚上胎儿会动的更加频繁，有宝妈甚至一晚上也醒好几次去小便，影响睡眠的同时，还怕气候的影响，也让宝妈身心疲惫。

 

然而，有什么方法可以缓解呢？

 

禧月荟月子中心告诉您，睡眠时宝妈尽量左侧睡，同时可以靠脚的垫子，让宝宝在肚子里面更舒服，也自然的减少了胎动次数，宝妈也要多放松，同时用手放于宝宝胎动的地方进行安抚宝宝，这样在宝宝胎动时也会减少刺激，另外宝妈还可以在白天多睡眠来应对宝宝每到晚上的胎动。

 

怀宝宝真的是一件非常神奇的体验，宝妈更要用积极的心态去应对，开开心心的等待着宝宝的到来。而在宝宝到来之际，可以挑选一家好的月子中心坐月子，将身体调养好，安安静静的坐好月子！