坐月子真的有好多陋习，老人说这是祖祖辈辈传下来的，都是为了产妇好。月子里很容易有月子病，得上了就会纠缠产妇一辈子。所以一定要好好坐月子才是。

产妇身体比较虚弱，容易出汗，如果室内温度过高，一是影响休息，对产后恢复不利；二是产妇体内热量无法排出，容易造成产褥期中暑，严重者直接“捂”成热射病。

几乎每年夏天，医院都会接诊因为坐月子中暑的产妇，事实上，没有直接的研究证明月子期间开空调会导致后遗症，相反，室内温度过高，通风不好，再加上出汗卧床不动，反而容易造成产褥期感染。

所以，坐月子可以使用空调或者风扇，不要对着吹或者长时间吹即可，避免着凉。

夏天生宝宝的产妇，最好穿得舒服、轻薄、干爽，不要刻意的去捂！要保证吃好喝好睡好，精神好一切都好！自己的身体自己做主，自己的健康自己负责，既不能小觑了经验之谈，更不能忽视了科学依据！