月子里的陋习，我知道有三种：

一、不洗澡。让产妇一个月不洗澡，这在以前生活条件差的时候，我觉得是应该的。以前生活条件差，产妇洗了澡后容易受凉，但是现在不一样了，几乎家家有空调，产妇房间的温度可以一直保持在适宜温度，根本不会凉到产妇。所以我觉得这一陋习可以丢到了。

二、捂风。产妇生产后，骨缝全开，怕风怕冷，所以要注意不能冷了，更不能吹风。冬天的时候，我觉得不开窗户免得受风，可以理解，但是大夏天不开窗户不吹空调还给盖厚被，是想要产妇命吗？有新闻报道过产妇夏天被捂得热死的，这种陋习真是要命。

三、下奶的奇葩方法。为了让宝宝能吃上母乳，各种奇葩的下奶方法都敢给产妇用。不让产妇喝水，只能喝米酒。不让产妇吃盐，煮不放盐的猪蹄汤给产妇喝……很多方法，管不管用另说，简直就是对产妇的虐待！还有就是天天大荤汤给产妇灌。以前生活水平低，产妇平时都吃不到啥好吃的，生产后多补补我觉得可以理解。现在很多产妇都是营养过剩，孕后期都要计算热量地控制体重，哪还需要这么补啊？

很多陋习其实是与以前生活水平低下有莫大是关系，现在生活水平提高了，大家应该学会变通，如果不学着变通，还用老方法来虐待产妇，那就是变态了。丢掉那些陋习吧，已经二十一世纪了。