备孕期吃的叶酸是自己去药店买就可以了吗？回答这个问题之前，我们先来看看为什么备孕期间要补充叶酸呢？

补充叶酸的目的

1.避免孕妇贫血：因为女性缺少了叶酸，很容易贫血，因而补充叶酸的目的之一，是为了预防孕妇贫血给胎儿健康造成影响。

2.预防先天性心脏病：孕妇体内缺少了叶酸，很容易让胎儿得先天性心脏病，所以准妈妈备孕期间补充叶酸，可以避免宝宝先天性心脏病的发生。

3.预防胎儿神经管病变而导致的胎儿畸形：孕妈妈体内叶酸充足，可以预防胎儿畸形，避免兔唇宝宝的产生。

准妈妈补充叶酸的时间，从备孕开始到怀孕后三个月时间都要补充，每天补充0.4毫克就够了。有的地方有免费发放叶酸，也可以自己去药店买。祝你备孕成功，母胎平安！