婴儿睡头型是科学的，只是在后脑勺下面垫上书本等硬物，把后脑勺压平是不科学的。

婴儿刚出生的时候，由于受到产道的挤压，头的形状会不规则，有的特别细长，但是几天后就变得圆圆的，好看多了。这是因为婴儿的颅骨非常软、可塑性非常强，是可以通过后期矫正的。

如果不刻意睡头型，婴儿会一直按自己喜欢的姿势睡觉，势必会造成扁头。虽然扁头对大脑发育并没有影响，但是严重影响美观，长大后甚至会让他自卑的。

睡头型的时间

睡头型最好要在6个月之前，因为这时候婴儿的活动范围很小，大人让他怎么睡，他反驳的能力还是比较弱的，会比较乖的按照大人的指令睡觉。

6个月之后，宝宝的翻身能力大大增强，会侧着身子睡、趴着睡、到处滚来滚去，没法再控制他固定在一个地方纠正头型。

这就造成睡头的困难了。虽说宝宝的头型在15个月之前都有睡好的可能，但是还要早下手为强，越早开始越容易。

睡头型的方法

睡头型也很简单，就是经常让宝宝变换一下睡姿，不能总朝一个方向。刚出生的时候，医生建议婴儿朝右侧睡，有利于口内残余污物的排出。

几天后，就时常让他左右交替睡，只要在他头部一侧垫个小枕头或者几层毛巾，婴儿就会朝向一侧了。